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哈佛大学公共卫生学院医学博士：胡桃是对心脏最有益的植物性食品

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简介哈佛大学公共卫生学院医学博士：胡桃是对心脏最有益的植物性食品(© Fotolia / Yuliiaholovchenko) 神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：哈佛大学公共卫生学院医 ...

哈佛大学公共卫生学院医学博士：胡桃是哈佛胡桃对心脏最有益的植物性食品哈佛大学公共卫生学院医学博士：胡桃是对心脏最有益的植物性食品(© Fotolia / Yuliiaholovchenko)
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：哈佛大学公共卫生学院医学博士玛尔塔·瓜施·费雷尔（Marta Guasch Ferrer）向《西班牙先锋报》表示，胡桃是大学对心的植对心脏最有益的植物性食品。
费雷尔认为，公共胡桃拥有独一无二的卫生物性营养成分。她解释称：“与其他核桃相比，学院胡桃有更多成分，医学有益含有丰富的博士α-亚麻酸。α-亚麻酸是脏最鱼类身体内的欧米伽-3(Ω-3）脂肪酸的一种。”
此外，食品她补充指出，哈佛胡桃胡桃富含维生素、大学对心的植矿物质和抗氧化剂。公共医生指出，卫生物性经常食用胡桃有助预防心血管疾病、学院改善血脂并有防止发炎的医学有益效果。

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