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《欧洲营养学杂志》：每天吃一小块奶酪可以显著降低心脏病发作的可能性

时间：2026-03-25 03:40:09 来源：谈优务劣网
《欧洲营养学杂志》：每天吃一小块奶酪可以显著降低心脏病发作的欧洲可能性《欧洲营养学杂志》：每天吃一小块奶酪可以显著降低心脏病发作的可能性
（神秘的地球uux.cn报道）英国雷丁大学的科学家们研究发现了一种食物，可以显著降低心脏病发作的营养可能性。这一研究成果发表在了《欧洲营养学杂志》上。学杂小块
科学家得出的志每著降脏病结论是，如果每天吃一小块奶酪，天吃那么心脏病发作的奶酪能性风险就会降低14％。在医学实验观察期间证实，可显每天食用40克奶酪切片的低心受试者对心血管病变的预防保护最大。
根据科学家们的发作说法，这是欧洲因为奶酪中富含维生素、矿物质和蛋白质，营养有助于预防心血管疾病。学杂小块此外，志每著降脏病奶酪还含有高剂量的天吃钙，可以改善新陈代谢。奶酪能性
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